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被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導
推薦:被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導
「被討厭的勇氣」一書-閱讀心得
推薦者評價:★★★★★
這本書敍述了許多存在於生命裡頭的問題,透過年輕人與哲學家的對話,哲學家釐清年輕人的疑惑,從年輕人所提出的許多問題,起初我們會覺得和我們處境相似而視為理所當然,但經由哲學家不斷的用事例舉證和說明,他的合理分析和推理就如同我們的數學邏輯推理證明一樣一一化解這些問題。雖然我還不是非常理解其中的道理,但是它給予我許多的重要的思考和啟發,讓我有勇氣去如何選擇與決定自己的未來。
首先從「否定心理創傷」開始,年輕人有許多的煩惱、憤世嫉俗,在他眼中,這個世界充滿予盾,但哲學家指出了為什麼「人是可以改變的」?是因為人會捏造憤怒的情緒,所以心理的創傷其實並不存在。因人常常會安於現狀,決定「不要改變」,但是自己的不幸,也是自己選的,所以不論人生發生過什麼事,那對將來要怎麼過日子一點影響也沒有,最重要的是「決定你人生的,是活在當下的你」,這裡明示我們需要有勇氣去面對當今現實的環境。
其次,對「所有煩惱都來自於人際關係」的體認。為什麼討厭自己?人之所以只看到自己的缺點,是因為你下了決心不要喜歡自己。而自卑感,是一種主觀的認定,常常當成藉口的自卑情結,且自傲的人,同時也會感到自卑。但是健全的自卑感不是和別人比較而產生的,而是跟理想的自己比較後的結果。當面對人生工作、交友、愛等三項任務,我們不得不直接面對的就是人際關係,且如書上所強調的「人生的任務,不是善惡,不是道德問題,而是勇氣的問題」,這也是我們需要學習的課題。
至於「割捨別人的課題」就是需要「課題的分離」,我們必須站住這是誰的課題的觀點,將自己和他人的課題切割開來,不涉入他人的課題,自己的課題也不要遭到干涉。而我們必須從否定「認同的需求」做起,就是我們不要為了滿足別人的期望而活,因為認同的需求會讓你不自由,而真正的自由是人際的關係由「我」掌握,如此一來才能解決人際關係的煩惱。
而人際關係的終極目標在於「社會意識」,把別人當成夥伴並感覺到有自己的歸屬,就稱為「社會意識」,也就是對社會的關注。而我們每一個人都不是世界的中心,所以要去傾聽更大的共同體的聲音,且要用「鼓勵」的方式代替「責罵」和「稱讚」,只有當我們覺得自己對別人有貢獻時,也才能實際感受自己的價值。
這本書最大的特色就是不斷地提出各種有趣的邏輯思考,讓我們隨著書中年輕人的發問,一次又一次地考驗自己的思維到底是否會受改變,而哲學家清晰的邏輯分析,也一次又一次引導我們進入正確的出路。而哲學家所提出對於「目的論」相較於「決定論」的想法,就是需要「課題的分離」,能夠指正我們一般人推諉逃避責任的錯誤觀念。經由哲學家帶領我們經歷了這場邏輯思考的旅程,讓我可以重新去思考新的人生觀,可能是我從這本書學到最好的收穫。
 
 
2017-02-27 19:06:45

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