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chenshihyuan老師
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越跑越懂得:亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事
推薦:越跑越懂得:亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事
了解超馬和勵志的好書
這本書是陳彥博在2012~2013年間參加世界七大洲八大站超級馬拉松中的第六到八站的賽事經歷,分別是2012西班牙洛哈230公里山徑超馬賽、2013加拿大育空700公里極地橫越賽以及2013澳洲520公里內陸超馬賽。

馬拉松是一項體力和毅力的比賽,而超馬更是挑戰人類體能和意志力的極限,如書中所提到的,陳彥博在參加育空極地橫越賽前甚至還要簽下生死切結書,可見超馬比賽遠非一般人所能想像與理解的煎熬程
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  2017-07-31
推薦者評價:★★★★★
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大飯店,小實習生:許佑誠的輪椅小旅行
推薦:大飯店,小實習生:許佑誠的輪椅小旅行
五星級飯店的巡禮
作者因為特殊的背景與身份,所以藉由見習世界各地的高級飯店之際,可以從他身障者的角度看到各飯店或城市的無障礙設施如何?以及環境是否友善?

如同作者在書裡面所說的一樣,他見習了13個城市的60間飯店,各個城市有各自的文化,飯店亦然。高級飯店固然硬體設備一流,裝潢可以不斷更新,不過貼心的服務、一切以顧客為尊的態度,才是堅實不敗、歷史不衰的軟實力。

作者的經驗當中還有提到:有些城市的計程車司機不會主動
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  2017-01-09
推薦者評價:
10人讚許本文
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你所煩惱的事,有九成都不會發生
推薦:你所煩惱的事,有九成都不會發生
簡單易懂的禪宗生活方式
作者枡野俊明是一位日本禪宗寺院住持,同時也是庭園設計師,兼大學環境設計系教授。看似複雜多重的身分,其實卻不相違背,反而能從庭園景觀和禪宗修行中相結合,談論到生活環境與個人心境的多重問題。

這本書共分為五個章節,「學會減縮、放手和遺忘:禪宗想教你遠離不安和煩惱的方法」、「只專注於當下力所能及的事:就不會胡思亂想瞎操心了」、「遠離競爭,人生從此順利:學會別人是別人,我是我的思考方式」、「建立自在人際
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  2016-06-29
推薦者評價:★★★★
18人讚許本文
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有你,更能做自己
推薦:有你,更能做自己
婚姻結合的是兩個家庭,而非兩個人!
從情侶約會到結為夫妻,都是浪漫快樂的!再從生子教養之後,才是兩人相處考驗的開始!工作的壓力、教養觀念的差異、孩子在校的學習與適應問題等等,都可能是夫妻之間爭吵的背後因素!而兩人之間的相處模式,作者說得很好,「我們要開始去看自己如何影響另一方、看到自己做了在體諒與扶持!,沒有一個人是完全被動的。然後也需要練習看懂自己如何被別人影響。」彼此之間是否為了迎合對方、或為了顧及家庭和諧,進而壓抑了自己的性格
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  2016-05-16
推薦者評價:★★★★
17人讚許本文
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原來,是為了簡單的理由才跑的:我想和愛跑步的你分享的事
推薦:原來,是為了簡單的理由才跑的:我想和愛跑步的你分享的事
挑戰自我的極限,就是去跑步!
這本書介紹了林義傑從小愛跑步,到國、高中參加田徑隊的心路歷程,以及長大後參與超馬比賽的過程與感受。自己也是一位長跑愛好者,看了這本書之後,很多作者的感受自己也很容易去體會!路跑一場才剛跑完沒多久,就又接著報名下一場!甚至連兩個禮拜都有賽事!有時候自己在反思時,不禁都會覺得自己是不是瘋了?但是跑完後的那份成就感,卻是無法言喻的美好與感動!也正是林義傑書中所說的,自己也想知道自己到底有多會跑?

每當
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  2016-05-11
推薦者評價:★★★★
22人讚許本文
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枋中教師讀書會(第11期)106年7月份專書閱讀
flhsliber 19
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枋中教師讀書會(第11期)106年6月份專書閱讀
flhsliber 30
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2017-06-26 11:48:03
枋中教師讀書會(第11期)106年5月份專書閱讀
flhsliber 38
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2017-06-26 11:56:05
枋中教師讀書會(第11期)106年4月份專書閱讀
flhsliber 49
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2017-05-04 15:04:18
枋中教師讀書會(第11期)106年3月份專書閱讀
flhsliber 100
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2017-06-26 12:05:45
 
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