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如何愛你的負面情感
大家對此書的總評價: 星級星級星級星級
作  者:宇佐美百合子
出 版 社:大田
出版日期:2017-01-12
ISBN:9789861794709
語言:繁體中文
本書共有: 0 人推薦
  19 人收藏
 
 小真 Ada
稻江護家 品花花花
台南市光華高中 愛chanyeol的智芳
台南市光華高中 愛chanyeol的智芳
 chen wen
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 本書推薦: 共計0人
 
負面情緒 0 則回應
推薦者評價:星級星級星級星級
稻江護家 ChuPing
  這本書正是在教我們如何找出負面情緒的原因,只有愛上自己的負面情緒,才能真正愛自己。   大多數的人都不了解自己和自己的感受,或是自己想要什麼,常常把壓抑很久的情緒轉變成對他人針對的話,其實不是有意的只是剛好把私人情緒帶到他人身上而已,我覺得我還蠻常這樣對待身邊的人的,因為當我心情不好時我不希望別人來打擾我,我只想一個人安靜的待著而已,但身旁的人可能不知道又或是出自於好心想要關心我,一個接著一個......
2017-06-10 2人讚許本文 0人回應
 
如何愛你的負面情感 閱讀心得 0 則回應
推薦者評價:星級星級星級星級
稻江護家 ~水母~
每個人都會有情緒,有正面的也有負面的,正面的可以帶給別人快樂,散發出樂觀的氣質,身邊的人自然也會被自己影響到;而負面情緒,有些可以他人了解現在的狀況,有些則會造成其他人困擾,身邊的人沒必要受你的氣。由此得知,情緒不只會影響到一個人的人際關係、更是影響他人的一大關鍵。 當一個人很累很累的時候,被其他人吵醒,無論是在學校還是在自己的房間被鄰居的噪音影響,我想一定沒有一個人會開心吧?但是......
2017-06-09 1人讚許本文 0人回應
 
情緒 0 則回應
推薦者評價:星級星級星級
國立頭城家商 chen wen
俗話說一句化悲憤為力量哈哈 該如何去愛自己的負面情緒呢?其實我也不知道人不可能天天都是快樂的吧!其實我再國中的十後是個蠻樂觀的人覺得有些事習慣就好看淡就好或為別人著想之類的但我發現長大了才知道原來之前的我那不叫樂觀 只是再逃避現實罷了 強顏歡笑罷了 哈哈為了得到關心得到朋友 做自己不喜歡不想做的事 因為這樣才不會被不喜歡 想太多也是種負面情感 一種情緒的負擔 時常三不五時 不對是天天報到來打亂自己......
2017-05-17 1人讚許本文 0人回應
 
負面的情緒,正面的面對 0 則回應
推薦者評價:星級星級星級星級
中山工商 彣芯
情緒有百百種,無論是常見的喜悅、悲傷、怨忿、惆悵...等,我們都不陌生。正面的情緒,想當然爾沒有人會厭惡,不過,如果是負面的呢? 是選擇接受亦或逃避,全在於自己的想法。 書中所談到的主題,就像上述所說的,在對待自己的情緒的時候,能如何應對以及紓發,作者也提到我們無法揮別負面情緒的纏擾, 但我們是有方法可以去減緩負面情緒的,也許這就與現在醫療一樣,無法根治某些疾病的因素,能做到的就是減緩痛苦以及助長......
2017-05-10 1人讚許本文 0人回應
 
負面情緒 0 則回應
推薦者評價:星級星級星級星級
台東高商 恬莉
每個人都會有負面情緒吧 樂觀又不是每天都會這麼樂觀 「負面情緒」是來自於自己的擔心 有時我們會搞不清楚自己到底要什麼? 突然爆衝的言語,憂鬱的心情,不知道到如何是好 或者我們明明知道卻只想壓抑,讓自己看起來「我沒事」「我很好」。 越是裝作沒事,情緒就越會是負面的 1.認識自己的情感 2.整理自己的情感 3.表達自己的情感 這是書裡所說的三步驟 先搞清楚自己到底在為什麼而煩惱,再將它們好好的整......
2017-05-10 1人讚許本文 0人回應
 
負面情感 0 則回應
推薦者評價:星級星級星級星級
中山工商 吳紀睿
負面情感這種東西很常見,就算負面情感很常見但是他也分很多種負面情感,傷心、自卑、憤怒、難過、焦慮、忌妒甚至還有更多的負面情感,負面情感在什麼時候會跑出來了,有的人在被罵時會出現負面情感、有的人在玩遊戲輸的時候會有負面情感、有人會在離別的時候有負面情感、有的人可能會因為其他不同的事情而產生負面情感,在生活中常常會見到負面情感,那又有誰沒有負面情感呢?就算是一個每天都笑嘻嘻的人也會有負面情感,就算是一......
2017-05-04 1人讚許本文 0人回應
 
如何愛你的負面情感 心得 0 則回應
推薦者評價:星級星級
中山工商 祐平
從小時候就一直樂觀對待所有一切的我,何時成了強顏歡笑的人...,有時候我會想為什麼人際關西我都看得清清楚楚的,為什麼我可以從一個人甚至一群人之中,看透每個人相處的方式,與每個人都心鬥角的關西,有時候我會想清楚或許他們每個人都一樣,不想透漏內心的感情,而我就是這樣才開始選擇孤獨的走,我會想跟心機很重的人相處太困難了,每個人都有各自內心想扮演的角色 真的太複雜了,總覺得想要真心真意交個朋友也是很困難,......
2017-05-04 1人讚許本文 0人回應
 
尊重女友跟好好的跟她談心事 0 則回應
推薦者評價:星級星級星級星級星級
同德家商 雨妃
(愛你的負面情感,就是得到改變自己的機會。只要接受負面情感,就能喜歡上自己。)--如何愛你的負面情感,只要好好接受自己的負面能量就能改變自己也能改變自己的人際關係,老實說我自己的脾氣不是那麼好,常常會莫名其妙地跟朋友、家人賭氣但他們問我怎麼了我卻又回答不出來,所以常常把自己搞得筋疲力盡心情又很不爽,每天下來都處在暴怒邊緣,但又希望其他人能接受自己的壞脾氣,但自尊心強得我又不肯跟他人示好所以跟大家相......
2017-04-21 2人讚許本文 0人回應
 
推推 0 則回應
推薦者評價:星級星級星級星級
國立頭城家商 無糖
(愛你的負面情感,就是得到改變自己的機會。只要接受負面情感,就能喜歡上自己。)--如何愛你的負面情感,只要好好接受自己的負面能量就能改變自己也能改變自己的人際關係,老實說我自己的脾氣不是那麼好,常常會莫名其妙地跟朋友、家人賭氣但他們問我怎麼了我卻又回答不出來,所以常常把自己搞得筋疲力盡心情又很不爽,每天下來都處在暴怒邊緣,但又希望其他人能接受自己的壞脾氣,但自尊心強得我又不肯跟他人示好所以跟大家相......
2017-04-18 3人讚許本文 0人回應
 
如何愛你的負面情感 0 則回應
推薦者評價:星級星級星級
士林高商 SHANI #
「只要是人,就一定會存在,只要與人交流,就一定無法避免。」 人類是有情感的動物,是以情感聯繫彼此的存在,然而理所當然的當情感有正面,必然會有負面的存在,正面情感是大多數人多願意接受,且樂意表達的,那麼負面情感呢? 面對不順心的人事物便會產生負面的情感,像是憤怒、自責、懼怕、自卑、嫉妒......等等的負面情感,但大多數人是怎麼處理的?逃避現實、自欺欺人、掩埋隱藏、壓抑克制,但如此一般,這些負面......
2017-04-16 1人讚許本文 0人回應
 
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